A jornada da autodescoberta começa dentro de você
Sobre mim
Bem-vindo(a), sou Psicóloga Clínica e atuo com desenvolvimento humano através da abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) oferecendo psicoterapia online para adultos em todo o mundo e presencial em Aracaju – SE.
Meu objetivo é ajudar pessoas a se redescobrirem e se aceitarem, trabalhando juntos para alcançar o bem-estar mental e emocional ofereço um espaço seguro e acolhedor, podendo te guiar em seu processo pessoal de crescimento e desenvolvimento.
Como posso te ajudar?
Nessa jornada poderão existir barreiras que não desejou que estivessem com você ou que não sabe sobre a existência, com a psicoterapia individual ou a psicoterapia breve irei te ajudar a enfrentar os obstáculos.
“Desmontamos o que prejudica para construir o que cura” – Aaron T. Beck
Em nossa primeira sessão irei entender suas questões e o que te levou a buscar a terapia, após essa etapa, em conjunto, iremos definir seus objetivos e formas de como pode alcança-los. Cada paciente será atendido de uma forma única, pautado pela sua personalidade e buscar entender durante o processo o que pode estar te impedindo de buscar e conseguir uma forma de vida mais saudável
É indicado para demandas especificas e focadas no objetivo que você deseja. Normalmente a psicoterapia breve utiliza de 4 a 12 sessões com o paciente. Ao final da demanda, caso deseje podemos encerrar o processo ou continuar para trabalhar outros pontos.
Relacionamentos
Conflitos, Desafios dentro do relacionamento, como lidar com o término, entre outros.
Ansiedade
Preocupações constantes, insônia, inquietação, sintomas físicos que atrapalham o dia a dia, entre outros.
Desenvolvimento pessoal
Melhorar o gerenciamento de tempo, buscar se conhecer melhor, mudar padrões de pensamentos, procrastinação, entre outros.
Autoestima
Trabalhar autoconfiança, aceitação sobre seu corpo e as percepções gerais sobre si.
Depoimentos
Dúvidas frequentes
Para agendar uma sessão é super fácil, basta clicar em “Vamos conversar?” para entrar em contato comigo via Whatsapp e escolher o melhor horário e dia para seu atendimento.
As sessões tem duração de 50 minutos a 1 hora, após realizar o agendamento, no horário e dia combinados irei te enviar um link único para nossa sessão via chamada de vídeo. No momento da consulta, verifique se está com um bom sinal de internet e em um local em que se sinta seguro para se expressar sem exposição.
A principal diferença esta no tempo de duração e o foco de trabalho. A psicoterapia tradicional busca olhar todos os focos da sua vida para irmos trabalhando em todos de forma individualizada o que pode levar mais tempo, a psicoterapia breve trabalha com um foco específico e com tempo de duração mais curto.
Após efetuar o pagamento da nossa sessão irei emitir o recibo para que encaminhe ao seu convênio e solicite o reembolso do valor pago da sessão para o seu plano de saúde (para descobrir a porcentagem que seu plano de saúde reembolsa e como o procedimento é realizado é necessário entrar em contato com a central de atendimento do convênio). Não realizo atendimentos de forma direta com o plano de saúde.
Das 09h00 às 22h00 de segunda a sexta (consulte agenda).
A eficácia e eficiência são as mesmas no presencial ou online.
No formato online é possível realizar a sessão de terapia em qualquer lugar, o que auxilia na comodidade sobre o deslocamento físico, além da possibilidade de se estar em um ambiente conhecido que pode te trazer mais conforto.
Local de atendimento
Endereço: Av. Dr. José Machado de Souza, 220 – Jardins, Aracaju – SE, 49025-740
